Club de Yoga de la Risa: Resiliencia

Psicoandinos le invita a un espacio en el que reir sin sentido utilizando ejercicios de yoga nos lleva a darle sentido a la vida.

 

La resiliencia es la capacidad que nos ayuda a afrontar momentos difíciles, de tal forma que aunque sintamos que nos caemos, podemos volver a empezar utilizando nuestras herramientas personales. De allí sacamos aprendizajes valiosos. 

El objetivo es darse cuenta de que la resiliencia no es innata sino que se aprende a lo largo de la vida. A partir de ejercicios de yoga de la risa, abordaremos el tema.

 

19 de Octubre de 2017, de 06:30 PM a 08:00 PM GMT -5

Cl 92# 16-11

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