El jardín del ahora

¡Conéctate con el ahora a través de tu respiración!

Los místicos hablan del ‘eterno presente’ y del jardín del edén, refiriéndose al ‘ahora’ que nos libera de la rueda de Samsara. La mente vive en estados o dimensiones inexistentes: atrapada en el pasado por algo que no hiciste o que pudiste hacer mejor, y preocupada por un futuro que aún no ha llegado por temor a lo desconocido y a la incertidumbre de ‘lo que será’. La clave para liberarnos de esta pauta mental es la respiración. Cuando aprendes a respirar con ejercicios sencillos, pero poderosos, te conectas con tu Ser, y entonces, sólo puedes estar en el presente y experimentar dicha y júbilo interior.

 

¡Ven y aprende a sembrar tu propio Jardín del Ahora!


 

10 de Marzo de 2017, de 07:00 PM a 08:30 PM GMT -5

Calle 92 No. 16 - 11

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